สุขภาพ

จะทำอย่างไรเมื่อพ่อแม่ของคุณป่วย


Cultiver

ไม่ว่าจะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง, การตกที่ไม่ดี, มะเร็งเต้านมหรือโรคผิวหนังหายากที่รักษาไม่หายเมื่อผู้ปกครองเจ็บป่วยชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปทันที คุณถูกบังคับให้เติบโตในวิธีที่คุณไม่เคยจินตนาการ ทันใดนั้นคุณพบว่าตัวเองอยู่บนรถไฟเหาะทางอารมณ์หนึ่งวินาทีคุณจะรู้สึกโกรธ ถัดไปจมเครียดหรืออารมณ์เสีย ปฏิกิริยาทั้งหมดนี้เป็นไปตามสัญชาตญาณและเป็นธรรมชาติ การจัดการกับพ่อแม่ที่ป่วยนั้นเป็นเรื่องยากและไม่ว่าผู้คนจะบอกอะไรคุณหรืออ่านอะไรในบทความนี้มันเป็นการยากที่จะเตรียมความพร้อม คุณสามารถจัดการได้เมื่อทำการวินิจฉัยโรคแล้วเท่านั้น ครอบครัวของฉันจัดการกับปัญหาสุขภาพของพ่อของฉัน - โรคผิวหนังที่รักษาไม่หายยากแล้วตามด้วยโรคหัวใจล้มเหลวตามมาด้วยอาการบาดเจ็บที่สมองอย่างรุนแรงด้วยผลลัพธ์คล้ายโรคหลอดเลือดสมองเป็นเวลาหกปีแล้ว หากคุณเพิ่งรู้ว่าแม่หรือพ่อของคุณกำลังประสบกับภาวะวิกฤติทางการแพทย์ฉันขอโทษ ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่นี่คือสิ่งที่คุณควรทำเมื่อผู้ปกครองป่วย

เมื่อพ่อแม่ของคุณได้รับการวินิจฉัยให้รับความคิดเห็นที่สองโดยเร็วที่สุด ใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อค้นคว้าโรคร้ายของพวกเขาและค้นหาทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้ ตัวอย่างเช่นหากมีผู้เชี่ยวชาญในภาวะสมองเสื่อมให้ยื่นมือออกไปและขอให้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษาของพวกเขา ไปที่ห้องสมุดและดูหนังสือเกี่ยวกับเรื่อง อ่านหนังสือเหล่านี้ แม้ว่ามันอาจจะจัดการได้ยาก แต่ให้รับข้อมูลเกี่ยวกับความเจ็บป่วยให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

เมื่อพ่อแม่ของคุณได้รับการวินิจฉัยให้รับความคิดเห็นที่สองโดยเร็วที่สุด

คำศัพท์ทางการแพทย์มีความซับซ้อนที่จะเข้าใจดังนั้นหากคุณเข้าร่วมการนัดหมายกับพ่อแม่ที่ป่วยให้จดบันทึกและพูดเมื่อคุณไม่เข้าใจสิ่งที่กำลังพูด คนส่วนใหญ่มีเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่เป็นหมอหรือพยาบาล ติดต่อกับพวกเขาและขอคำแนะนำหรือคำจำกัดความของเงื่อนไขบางอย่าง พวกเขาอาจเป็นทรัพยากรที่ดีสำหรับการค้นหาแพทย์ที่เหมาะสม

เมื่อพ่อของฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคผิวหนังที่รักษาไม่หายที่หายากซึ่งแพทย์ดูเหมือนจะไม่รู้อะไรเลยพี่สาวของฉันอยู่ต่างประเทศและพี่ชายของฉันออกเดทกับผู้หญิงที่ไม่มีใครชอบ เป็นเวลาหลายเดือนฉันคิดว่าฉันไม่เป็นไรที่จัดการสถานการณ์คนเดียว อย่างไรก็ตามเมื่อผู้จัดเลี้ยงในงานแต่งงานของครอบครัวขอให้พ่อของฉันออกไปเพราะสภาพผิวของเขาทำให้เขาดูเหมือนคนไร้บ้านแม่ของฉันมาหาฉันร้องไห้อย่างบ้าคลั่ง ฉันร้องไห้จนน้ำตาไหลและในเวลานั้นฉันก็ตระหนักว่าฉันต้องการการสนับสนุนจากพี่น้องของฉัน

สถานการณ์ประเภทนี้เป็นเรื่องยากและคุณจะต้องมีกลุ่มสนับสนุนเพื่อให้ผ่านพ้นไปได้ ไม่ว่าจะเป็นพี่น้องของคุณเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณจากโรงเรียนมัธยมหรือลูกพี่ลูกน้องที่คุณชื่นชอบค้นหาทีมงานของผู้คนที่จะหันไปหาเมื่อเวลาผ่านไป หากคุณไม่มีใครหันไปหาหมอของคุณและอธิบายสิ่งที่เกิดขึ้น ขอให้พวกเขาแนะนำกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ที่อยู่ในสถานการณ์ของคุณ ตัวอย่างเช่นพ่อของฉันเข้าร่วมกลุ่มอีเมลของคนที่มีโรคผิวหนังของเขา เขาพัฒนามิตรภาพกับผู้ชายอีกคนที่จัดการกับปัญหาเดียวกันและมันช่วยให้เขาผ่านช่วงเวลาที่มืดมนที่สุด

สร้างทีม B ด้วย ในขณะที่แม่พี่น้องของฉันและฉันต้องการรักษาความเป็นส่วนตัวพี่น้องห้าคนของพ่อฉันมีสิทธิ์ที่จะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา รู้จักคนเหล่านี้เป็นกลุ่มสนับสนุนภายนอก ขอให้พวกเขาเคารพความเป็นส่วนตัวของคุณ แต่แจ้งให้พวกเขาทราบโดยส่งข้อความกลุ่มหรืออัปเดตอีเมลรายสัปดาห์ หากคุณรู้สึกไม่สบายใจที่ต้องพึ่งพาครอบครัวขยายเพื่อรับการสนับสนุนทางอารมณ์ให้ทำให้ทีม B รู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนจากการพึ่งพาพวกเขาสำหรับการสนับสนุนแบบวันต่อวันที่แท้จริง ขอให้พวกเขาเดินและให้อาหารสุนัขของคุณในขณะที่คุณอยู่โรงพยาบาล ขอให้พวกเขาไปที่ร้านขายของชำและเติมอาหารของคุณในตู้เย็น ทำให้ครอบครัวขยายรู้สึกมีประโยชน์โดยให้งานที่คุณไม่มีพลังจัดการ

ไม่ว่าพ่อแม่ของคุณจะได้รับการจัดการกับความเจ็บป่วยที่คุกคามชีวิตหรือไม่ก็ตามชีวิตของคุณก็เปลี่ยนไปเมื่อเริ่มมีอาการป่วย พวกเขาอาจไม่เป็นบุคคลเดียวกันอีกครั้งและนั่นหมายความว่าความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขาจะไม่เหมือนเดิม ใช้เวลาสักครู่เพื่อเสียใจกับการสูญเสียพ่อแม่ที่แข็งแรงและปกติของคุณ ร้องไห้ในขณะที่ดูอัลบั้มรูปภาพครอบครัวเก่าหรือปล่อยไอน้ำที่ชั้นเรียนมวย ทำทุกสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อปิดบทชีวิตของคุณและเดินหน้าต่อไป

ถ้าปกติคุณจะทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ของคุณทุกวันอังคาร แต่ในช่วงสามวันอังคารที่ผ่านมาคุณได้ไปโรงพยาบาลเพื่อรับการบำบัดเคมีบำบัดของแม่ มันก็โอเคที่จะปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ เช่นซักรีดร้านขายของชำกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณและอื่น ๆ อีกมากมายในช่วงเวลานั้น หากงานของคุณอนุญาตให้ลดภาระงานปกติของคุณเพื่อให้คุณมีเวลาในการประมวลผลสถานการณ์และช่วยให้ผู้ปกครองของคุณได้รับความสามารถสูงสุด เมื่อมีคนถามคุณว่าคุณต้องการความช่วยเหลือหรือไม่จงซื่อสัตย์และพูดว่าคุณมีปัญหาในการติดตามงานประจำวัน เพื่อนที่ดีจะเสนอให้นำเสื้อผ้าสกปรกของคุณไปซักและพับหรือจะเก็บครัวของคุณด้วยส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการจากซุปเปอร์มาร์เก็ต

สิ่งที่คุณไม่ต้องการทำคือตกอยู่ในสภาพสิ้นหวังที่คุณปล่อยให้ทุกอย่างดำเนินไป หากคุณไม่สามารถลุกออกจากเตียงได้ทุกเช้าเพื่อครอบครัวของคุณเมื่อพวกเขาต้องการคุณมากที่สุดให้นัดกับนักบำบัด อาการซึมเศร้าทำให้เคลื่อนไหวไม่ได้และหากคุณคิดว่าการต่อสู้ของแม่กับ ALS ช่วยผลักคุณออกไปให้ได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพ

หากงานของคุณอนุญาตให้ลดภาระงานปกติของคุณเพื่อให้คุณมีเวลาในการประมวลผลสถานการณ์และช่วยให้ผู้ปกครองของคุณได้รับความสามารถสูงสุด

อย่ากดดันตัวเองให้ทำเหมือนทุกอย่างเป็นปกติ ชีวิตเต็มไปด้วยความลุ่มหลงและผู้ปกครองที่ป่วยอยู่นั้นไม่สงบดังนั้นการเครียดจึงเป็นเรื่องธรรมดา หากคุณกำลังมีปัญหาในการนอนหลับหรือรับประทานอาหารหรือหากคุณเป็นหวัดให้รู้ว่าร่างกายของคุณกำลังเผชิญกับความเครียด ไปเดินเล่นช่วยนอนหลับเช่นเมลาโทนินหรือทำอาหารที่สะดวกสบายที่คุณโปรดปราน ไม่เป็นไรที่จะปรนเปรอตัวเองในช่วงที่มีความเครียดสูง

คุณไม่สามารถอยู่กับพ่อแม่ของคุณได้ตลอด 24 ชั่วโมงเจ็ดวันต่อสัปดาห์ดังนั้นในแต่ละวันจะมีเวลาให้คุณหาแหล่งที่มาของความสะดวกสบาย มันอาจเป็นโบสถ์คลาสโยคะหรือม้านั่งในสวนและนวนิยายอิซาเบลอัลเลนเด เพียงใช้เวลาในการหนีและทำสิ่งที่ทำให้จิตใจของคุณหยุดพักจากสถานการณ์ที่ตึงเครียดในปัจจุบัน

เกือบทุกคนในโลกจะต้องจัดการกับพ่อแม่ที่ป่วย ณ จุดหนึ่งหรืออื่น ๆ ดังนั้นโปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ไม่ว่าคุณแม่จะเป็นโรคอัลไซเมอร์เมื่อคุณอายุ 20 หรือพ่อของคุณเป็นมะเร็งปอดเมื่ออายุ 48 มันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มันเกิดขึ้นกับทุกคน มันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิต

เป็นเรื่องยากอย่างที่คิดคุณต้องวางแผนเพื่อความเป็นจริงที่ยากลำบาก พ่อแม่ของคุณจะต้องอาศัยอยู่ในสถานพยาบาลที่มีทักษะหรือไม่? คุณจะจ่ายสำหรับการดูแลอย่างไร การพยากรณ์โรคของพวกเขาคือความตายในที่สุด? พวกเขาจะได้ถึงวันที่? นี่เป็นคำถามยาก ๆ ที่คุณต้องถามตัวเองและเตรียมพร้อม คุณไม่ต้องถามพวกเขาถึงวันวินิจฉัย แต่ในบางครั้งคุณต้องเผชิญกับความจริง พูดคุยอย่างตรงไปตรงมากับทีม A ของคุณและวางแผนเกมเพื่อรับมือกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้น

ต่อไปนี้เป็นรายการบางอย่างที่อาจปลอบโยนคุณในช่วงแรก ๆ ของการเจ็บป่วยของพ่อแม่

มาส์กหน้าเนื้อผ้าไหม Brooklinen Mulberryundefined The Orphaned Adult โดย Alexander Levy $ 9Shopเทียนสด 'ชีวิต' $ 60 ช็อปAppShop นั่งสมาธิ 1 ใจ

ดูวิดีโอ: พอแมของผมมวธของตวเองในการเลยงลกสาว ผมจงตองชวยนองสาวผม! (กันยายน 2020).